柔軟性と筋力がアップするという噂のリライブシャツを買ってみました。
こういうのって、なんだか怪しい・・・
って感じますが、いろいろと検証もされていて、効果がなければ返品も可能ということで買ってみました。
着てみると・・・
前屈は・・・
なんと５cmアップ！
何度も、着たり脱いだりして試しました笑
確かに力も入りやすい！
そして、立ってるときの安定感もアップ。
そもそも、なんで買ってみたかというと・・・
私は体がとにかく硬くて、いろいろやってはいますが、なかなか思う様に体が動きません。
一番の期待は、バイク練習会での8の字GPのタイムアップ！
速く走るためには体の柔軟性が重要なので、リライブシャツで柔軟性が上がればタイムが上がるかなぁ・・・と。
あと、普段疲れやすいのでそれの解消。
今のところ、マイナス面はなくていい感じです。
まだ、８の字GPはやっていませんが、リライブシャツを着てバイクに乗ってみると・・・
・安定感アップ
・座っている感がすごい
・腕の力を抜きやすい
・おしりからの情報量がアップ
のような効果を感じています。
一本橋のような低速でも、安定感がすごくて、ふらふらが大幅に減った気がします。
機会があれば、１本橋のタイムも計ってみたい。
次のしまトレバイク練習会が楽しみです(^^)
※自己流ですがイス軸法もやっているので、そっちの効果も多少あるかも？自己流ではなかなか難しいようなので、シャツの効果の方が大きいと思っています。
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